TFW Kerava - Uusi viikko ja uusi mahdollisuus. Tämän viikon treeneistä vastaa tuttu TFW Keravan Warrior Anu Raahenmaa! 💯💪 Anu suoritti TFW:n Level 1 -koulutuksen vuonna 2019 Martin Rooneyn ohjauksessa. Nyt Anu
![Kahvakuula ja lihaskunto -verkkokurssi (12x60min), syksy - Keravan Opisto ja Keravan Liikuntapalvelut Kahvakuula ja lihaskunto -verkkokurssi (12x60min), syksy - Keravan Opisto ja Keravan Liikuntapalvelut](https://hellewi.blob.core.windows.net/2031/Sanna%20kahvakuulaa-vaaka.jpg)
Kahvakuula ja lihaskunto -verkkokurssi (12x60min), syksy - Keravan Opisto ja Keravan Liikuntapalvelut
EasyFit Kerava - Hei! Olen Carita Riiheläinen ja toimin kahvakuula-ohjaajana EasyFit Keravalla. Olen ammatiltani Personal Trainer, ryhmäliikuntaohjaaja (spinning, crossing sekä IKSA/IUKL lisensioitu kahvakuulaohjaaja), ravintovalmentaja ja lifecoach ...
![Keravalainen – nyt voit auttaa edistämään vantaalaisten ja keravalaisten hyvinvointia | Paikalliset | Keski-Uusimaa Keravalainen – nyt voit auttaa edistämään vantaalaisten ja keravalaisten hyvinvointia | Paikalliset | Keski-Uusimaa](https://i.media.fi/incoming/3dkda4/2276501.jpg/alternates/FREE_1440/2276501.jpg)