![Personal Trainer TH-Valmennus Jyväskylä: Joulukalenteri luukku 1. Miksi paino sahaa -ja pitääkö olla huolissaan? Personal Trainer TH-Valmennus Jyväskylä: Joulukalenteri luukku 1. Miksi paino sahaa -ja pitääkö olla huolissaan?](https://3.bp.blogspot.com/-BBDQbcLcrBQ/WDziZmCZWoI/AAAAAAAABys/2nAhweqaoxQdR0MLxlWWAQeCfTNYyNhHwCEw/s1600/Kuukautiset%2Bja%2Bpainonnousu.png)
Personal Trainer TH-Valmennus Jyväskylä: Joulukalenteri luukku 1. Miksi paino sahaa -ja pitääkö olla huolissaan?
Feminfit - Tiesitkö, että kuukautiskierron eri vaiheilla on vaikutusta meidän fyysiseen sekä henkiseen suorituskykyymme? Tuntemalla kunkin vaiheen vahvuudet ja heikkoudet, ja ottamalla ne huomioon, voit suunnitella itsellesi sopivan treenirytmin ...
![Epäsäännölliset kuukautiset olivatkin osa PCOS-oireyhtymää – Jenni, 29, kertoo kokemuksensa - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat Epäsäännölliset kuukautiset olivatkin osa PCOS-oireyhtymää – Jenni, 29, kertoo kokemuksensa - Hyvä fiilis - Ilta-Sanomat](https://is.mediadelivery.fi/img/some/menaiset/0a2682ea7115e76e584666796a0301e6.jpg)